當(dāng)今社會(huì)，人們工作而導(dǎo)致經(jīng)常忙碌熬夜，年輕人經(jīng)常便用電腦過(guò)度，所以年紀(jì)輕輕就有黑眼圈與眼袋的產(chǎn)生。不過(guò)很多人不知道自已的黑眼圈屬于眼袋型黑眼圈，并且···

當(dāng)今社會(huì)，人們工作而導(dǎo)致經(jīng)常忙碌熬夜，年輕人經(jīng)常便用電腦過(guò)度，所以年紀(jì)輕輕就有黑眼圈與眼袋的產(chǎn)生。不過(guò)很多人不知道自已的黑眼圈屬于眼袋型黑眼圈，并且認(rèn)為年紀(jì)輕不會(huì)長(zhǎng)眼袋，不用治療而用錯(cuò)了方法，使得黑眼圈越發(fā)嚴(yán)重，且眼袋越來(lái)越重，?皮膚越來(lái)越松弛?，F(xiàn)在教會(huì)你一些方法，希望你可以告別黑眼圈和眼袋的痛苦折磨。

方法/步驟
一、蜂蜜按摩法。每次潔面后不要用毛巾擦干，讓其自然干后將純正的蜂蜜涂在眼周圍；再用無(wú)名指指肚輕輕按摩10分鐘，然后用清水洗凈，再擦上面霜和眼霜即可。
二、酸奶療法。每次喝完酸奶將剩下的一點(diǎn)倒在紗布上，將到有酸奶的紗布敷在眼睛上10分鐘，然后用清水洗凈?；蛘呦葘⑺崮谭湃氡淅飪鍪畮追昼娫倌贸鰜?lái)，然后用化妝棉沾著擦拭眼周，堅(jiān)持15分鐘即可。
三、熟雞蛋療法。將煮熟的雞蛋去皮后用毛巾包住放在眼周圍輕輕滾動(dòng)按摩。該方法是通過(guò)加速血液循環(huán)來(lái)改善黑眼圈的，同時(shí)還能消除眼袋。
實(shí)戰(zhàn)方法1：曬太陽(yáng)
1皮膚白并且簿，黑眼圈極易現(xiàn)形，所以將肌膚色素加深，可將黑眼圈的色素，跟膚色比例拉近。不過(guò)曬太陽(yáng)時(shí)就要有技巧，否則不但不能避免黑眼圈產(chǎn)生，還可能會(huì)曬傷皮膚。
2曬太陽(yáng)避開正午陽(yáng)光，因?yàn)檫@時(shí)太陽(yáng)的紫外光最強(qiáng)勁。請(qǐng)選擇早上 8 點(diǎn)～10 點(diǎn)或傍晚 4 點(diǎn)～6 點(diǎn)，陽(yáng)光比較溫和的時(shí)候。
3曬太陽(yáng) 1 小時(shí)涂防曬油，度數(shù)可自行調(diào)配，但須涂得均勻 。
4防曬先打底，涂太陽(yáng)油前 15 分鐘宜先涂乳霜打底，可令皮膚不干燥。

5曬時(shí)以 10 分鐘為一節(jié)，休息 5 分鐘再曬有利保護(hù)不曬傷皮膚。有傷口、皮膚敏感及雀斑者，就不要用這種方法。

實(shí)戰(zhàn)方法2：用化妝品
1要消滅或預(yù)防黑眼圈，平日一定要小心選擇眼護(hù)眼用品，因有助舒緩雙眼肌膚的疲倦，如果想增加血液循環(huán)，不妨選用活細(xì)胞成分的產(chǎn)品。
2涂眼霜去黑眼圈
a.將眼霜擠落無(wú)名指上，量以黃豆般大小足夠。

b.沾了眼霜的無(wú)名指輕印在眼四周，方向由眼尾向眼頭，再由眼頭印回眼尾，直至眼霜被完全吸收。

3眼膜減淡黑色素

a.洗凈眼后將眼膜均勻涂抹于眼四周，然后等待15～20 分鐘。
b.輕輕用面紙抹去。
c.然后拍上有酒精成分爽膚水。
d.再涂上眼霜。
4眼部清潔事項(xiàng)
a.最好用不含雜質(zhì)蒸餾水或冷開水清洗，減少雜質(zhì)刺激眼部。
b.用化妝棉球或柔軟的白棉毛巾輕抹肌膚，以減少刺激。
c.動(dòng)作要輕柔，以免扯傷薄弱的皮膚。
d.再用柔軟面巾輕按眼睛四周皮膚
實(shí)戰(zhàn)方法3：用食物外敷散瘀及促進(jìn)血液循環(huán)
1雞蛋銀戒指轉(zhuǎn)眼
先將蛋煮熟，去殼，用毛巾包住，再放純銀戒指。然后，閉上眼睛，在眼部四周轉(zhuǎn)來(lái)轉(zhuǎn)去，各約 10 次。（說(shuō)明：熱力加按摩，可增加眼部血液循環(huán)。雞蛋及純銀的混合，作用神奇，能散瘀。）
2馬蹄蓮藕渣敷眼
洗凈馬蹄蓮藕，馬蹄刮皮，然后將蓮藕馬蹄切碎。將材料放入榨汁機(jī)，再加 2 杯水?dāng)嚢?。將水隔渣，然后敷?10 分鐘。
小貼士：
1）水可以飲用，雙管齊下。
2）臨睡前敷效果最好，可以減低出現(xiàn)黑眼圈的機(jī)會(huì)。（說(shuō)明：蓮藕及馬蹄分別含鐵質(zhì)、蛋白質(zhì)，有活血 黑眼圈食物去瘀作用。）
3土豆片敷眼
刮土豆皮，然后清洗，切厚片約 2 毫米。躺臥，將土豆片敷在眼上，等約 5 分鐘，再用清水洗凈。
小貼士：
1）夜晚敷，更有助消除眼睛疲勞。
2）土豆以大個(gè)的為佳，因?yàn)楦采w面較大。
3）有芽的土豆不要用，因?yàn)橛卸尽Ｕf(shuō)明：土豆含粉質(zhì)，可補(bǔ)充眼部所缺。
去黑眼圈最有效的方法實(shí)戰(zhàn)大揭密
實(shí)戰(zhàn)方法4：內(nèi)服
1若因肝臟功能不好而引致黑眼圈，需多吃蝦、芹菜等綠色蔬菜，水果則宜多吃柑橘類。
去黑眼圈最有效的方法實(shí)戰(zhàn)大揭密
2每天喝一杯紅棗水，有助加速血?dú)膺\(yùn)行。減少瘀血積聚，亦可減低因貧血而患黑眼圈的機(jī)會(huì)。
去黑眼圈最有效的方法實(shí)戰(zhàn)大揭密
3早上喝一杯蘿卜汁或番茄汁，其中所含的胡蘿卜素具有消除眼睛疲勞的功用。
去黑眼圈最有效的方法實(shí)戰(zhàn)大揭密

4多喝清水，有效地將體內(nèi)廢物排出。減低積聚機(jī)會(huì)，亦可減少黑眼圈，最好每天飲8 杯。

去黑眼圈最有效的方法實(shí)戰(zhàn)大揭密
5缺乏鐵質(zhì)及維他命 c，會(huì)引致黑眼圈的出現(xiàn)，所以平日應(yīng)多攝取這方面的營(yíng)養(yǎng)，如面、飯、豬肝、菠菜、番茄等食物。
實(shí)戰(zhàn)方法5：按摩
1眼部血液運(yùn)行不暢順，積聚于眼下，亦會(huì)形成黑眼圈，所以適當(dāng)?shù)陌茨把鄄窟\(yùn)動(dòng)會(huì)增加血液循環(huán)。亦從而會(huì)淡化黑眼圈。
2做右眼時(shí)，將右手食指橫放眼袋上。左手食指從眼角開始。拍打右手食指至眼尾處。做完 1 次，休息 5 一 6 秒，跟著由頭再做（左眼則用左手）。
3用中指在眼袋位，由眼頭開始打圈按摩至眼尾（以 5 個(gè)圈為準(zhǔn)），每邊眼重復(fù)做一次。
4食指及中指輕按在眼袋位，輕拖到太陽(yáng)穴并輕壓3 秒。重復(fù)動(dòng)作 5 次。
實(shí)戰(zhàn)方法6：預(yù)防從生活習(xí)慣入手
1戴即棄隱形眼鏡，因?yàn)榇鞣菕仐壭碗[形眼鏡透氣度低．容易使眼睛疲勞及血液循環(huán)不暢。
保持溫暖體溫，太冷的環(huán)境會(huì)令眼部血液不流通，產(chǎn)生黑眼圈的機(jī)會(huì)就高些。
2多運(yùn)動(dòng)，多做有氧運(yùn)動(dòng)。如跑步、打球及游泳，增加身體血液循環(huán)。
3睡高枕頭，令血液不集中于眼部，減低患黑眼圈機(jī)會(huì)。
4睡眠充足，睡眠時(shí)間以 4～8 小時(shí)最恰當(dāng)，因?yàn)樯眢w循環(huán)系統(tǒng)以 4 小時(shí)為一節(jié)，醫(yī)生說(shuō)在晚上 10：00 至凌晨 2：00 處于熟睡狀態(tài)的話，血液循環(huán)系統(tǒng)會(huì)處于最佳狀態(tài)，但過(guò)了這段時(shí)間仍未睡，黑眼圈會(huì)變得很嚴(yán)重。
吸煙飲酒對(duì)血液循環(huán)及淋巴循環(huán)帶來(lái)不良影響．所以應(yīng)盡量避免。敷面膜時(shí)不要打電腦．涂乳液或敷面膜時(shí)打電腦、聽手提電話及太近看電腦都不宜，因?yàn)檩椛洳〞?huì)影響循環(huán)系統(tǒng)，令黑眼圈產(chǎn)生。