多喝水多睡覺對新冠管用嗎？專家：多睡覺非常有必要，但喝水要適量

2022-12-13 08:25:46 sunmedia 10105

新冠病毒感染后，多喝水對緩解病情有一定作用。但單純喝水并不能預防病毒感染，起不到治療或預防新冠病毒的作用，所以還是要注意多休息，做好個人防護。

水對人體生理功能的維持有重要意義，充足的水分有利于維持機體細胞的代謝，維持臟器功能正常。新冠病毒感染時，患者及時補充水分，可以保持口腔、氣道黏膜的濕潤，可以有效防止口干、口苦的癥狀出現(xiàn)。如果患者在感染新冠病毒后，出現(xiàn)發(fā)熱現(xiàn)象，多喝水可以加快新陳代謝，通過出汗、排尿等降低體溫，緩解病情。同時多喝水可以預防因高熱而出現(xiàn)的脫水癥狀。

新冠病毒感染治療上沒有特效的抗病毒藥，臨床一般采用對癥治療。如果臨床癥狀重，可以酌情選擇清熱解毒的中成藥緩解臨床癥狀、縮短病程，預防病程延長導致的混合感染和各種并發(fā)癥。

北京佑安醫(yī)院感染綜合科主任醫(yī)師李侗曾表示，多睡覺非常有必要，多休息才能讓身體處于最好的狀態(tài)去對抗疾病。喝水則因人而異，如果出汗多或者嘔吐腹瀉等消化道癥狀會丟失水分，要適量喝水。過量喝水反復去衛(wèi)生間也會影響休息。

來源：京報網(wǎng) 百度健康

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