又到了一年中，最想解放身體的時(shí)節(jié)，讓我們一起擁抱陽(yáng)光吧！日！我來(lái)了！然而，你的皮膚卻很不好受......

你真的以為，陽(yáng)光是你的好朋友嗎？科學(xué)表明：陽(yáng)光不僅能造成曬傷、曬黑、曬斑等等，居然還能加速你的皮膚老化！下面一起來(lái)了解一下防曬的基本知識(shí)吧，也就是陽(yáng)光對(duì)你的皮膚做了哪些事？

一道陽(yáng)光，看上去單純可愛(ài)，其實(shí)內(nèi)涵非常豐富，它主要有這么幾種成分：紅外線(xiàn)、可見(jiàn)光、紫外線(xiàn)，其中對(duì)皮膚最不友好的就是紫外線(xiàn)了，幾乎是一找到機(jī)會(huì)，就向皮膚開(kāi)炮。

紫外線(xiàn)很講究戰(zhàn)術(shù)，在它旗下，根據(jù)波長(zhǎng)不同，分成三支部隊(duì)：UVA波長(zhǎng)較長(zhǎng)、UVB中等波長(zhǎng)、UVC波長(zhǎng)較短，UVA根據(jù)波的長(zhǎng)短，還會(huì)分為短波UVA和長(zhǎng)波UVA兩種。

沒(méi)錯(cuò)，和我們的認(rèn)知不同，紫外線(xiàn)的罩杯越靠前，波越大。

當(dāng)你在溫暖的陽(yáng)光中玩耍，高興得像個(gè)二傻子時(shí)，紫外線(xiàn)正派出它的部隊(duì)，朝你的皮膚殺去。

Round1：未戰(zhàn)先敗的UVC

這三支部隊(duì)，戰(zhàn)斗力最強(qiáng)的是UVC，畢竟是C位的漢子，它破壞力驚人，人生的座右銘就是：要臉還是要命？

然而，這貨穿透力賊差，剛進(jìn)入大氣層，還沒(méi)看見(jiàn)地球，就被臭氧層消滅了......

第一回合有驚無(wú)險(xiǎn)，但接下來(lái)就沒(méi)有那么幸運(yùn)了......

Round2：表皮層閃擊戰(zhàn)

通過(guò)臭氧層的兩支部隊(duì)：UVA和UVB，很快就和人的皮膚來(lái)了場(chǎng)親密接觸。首先到達(dá)的是表皮層。最先發(fā)起進(jìn)攻的是UVB，它會(huì)讓表皮層的血管嗨起來(lái)，而皮膚也會(huì)很配合地變紅。所以，在曬黑之前，通常會(huì)先曬紅。這種本領(lǐng)，也讓UVB獲得了一個(gè)封號(hào)：曬紅光段。此外，UVB還會(huì)讓皮膚出現(xiàn)脫皮、發(fā)炎，也就是我們俗稱(chēng)的曬傷。

在毛細(xì)血管防區(qū)得手之后，兩支部隊(duì)會(huì)繼續(xù)深入，到底基底層。這時(shí)，基底層的一支叫黑色素的防御部隊(duì)便主動(dòng)出擊，變成肉盾擋住敵人。黑色素一邊干仗，一邊前移戰(zhàn)線(xiàn)，最后都堆積在表皮層的外部，于是，皮膚就變黑了。曬黑這事兒，主要是短波UVA的功勞，因此，UVA也有一個(gè)封號(hào)：曬黑光段。到這里，UVB和短波UVA也基本陣亡了，而長(zhǎng)波UVA的穿透力最強(qiáng)，所以它還可以再戰(zhàn)一輪。屬于長(zhǎng)波UVA的表演舞臺(tái)，就在更深處的真皮層。

Round3：真皮層持久戰(zhàn)

真皮層有兩種主要物質(zhì)：膠原纖維、彈性纖維。如果把真皮層看做一張床墊，膠原纖維和彈性纖維就相當(dāng)于彈簧?？克鼈兛v橫交織，我們的皮膚才能伸縮自如，Q彈水潤(rùn)。然而，當(dāng)大魔王UVA到來(lái)，會(huì)直接讓膠原纖維和彈性纖維變性，失去彈力。皮膚喪失了彈力，就會(huì)凹陷松弛。兩大纖維撐不住了，還會(huì)帶來(lái)一些其他影響，比如水分也跟著跑掉。時(shí)間一久，你的皮膚就會(huì)越來(lái)越干，長(zhǎng)滿(mǎn)皺紋，這就是UVA帶來(lái)的最可怕傷害：光老化。而且，UVA占地表紫外線(xiàn)的95%，能量也是UVB的15倍。因?yàn)榇┩噶軓?qiáng)，打傘、戴帽子完全沒(méi)用。就算你躲在家里，UVA也能穿過(guò)玻璃進(jìn)來(lái)，根本逃不掉?。?！

光老化是個(gè)慢慢積累的過(guò)程，想象一下，你開(kāi)心地沐浴在陽(yáng)光里，喝著奶茶唱著歌，想要享受陽(yáng)光燦爛的日子...卻只能在陽(yáng)光燦爛里做月子。研究表明：皮膚的老化，只有10%和生理有關(guān)，90%都和陽(yáng)光有關(guān)，所以說(shuō)，歲月不一定是殺豬刀，但陽(yáng)光一定是殺千刀的！

以上就是小編對(duì)“防曬的基本知識(shí)”的防曬知識(shí)普及，大家都讀懂了嗎？總歸一句話(huà)，那就是當(dāng)我們?cè)趹?hù)外各種浪的時(shí)候，一定要做好防曬保護(hù)，否則要是曬黑，或者曬傷了可別怪我沒(méi)提醒大家哦！