現(xiàn)在有越來越多的中老年朋友們被“血糖高”的問題所困擾，眾所周知高血糖和日常飲食習慣是分不開的，但偏偏控制飲食這件事，看似簡單卻實在不容易，每天研究吃什么既能平穩(wěn)血糖，又能補充營養(yǎng)也是讓人頭疼不已。

根據(jù)中國疾控中心的調查結果顯示：我國有 75.8% 的老年人都患有1種及以上的慢性病。其中「糖尿病」高列「老年居民慢性病患病」榜的第2位，患病人數(shù)非常多。

而很多群體的糖尿病發(fā)展都是漸進的。從沒有癥狀、到有明顯的癥狀表現(xiàn)，再到血糖控制不好引起一系列并發(fā)癥，如糖尿病引起的視網(wǎng)膜病變、心腦血管疾病，糖尿病腎病以及糖尿病足等。

控制飲食是糖尿病治療中最重要的一環(huán)，但如何在控制飲食的同時進行營養(yǎng)補充是很傷腦筋的。拿老年人最常吃的軟爛主食——粥來說，以碳水化合物為主，不光營養(yǎng)價值偏低，而且升血糖指數(shù)（GI）很高，容易引起血糖的大幅波動。而過于嚴格或單一的飲食，還會增加營養(yǎng)不良和貧血的風險。要是趕上個疾病和手術什么的，術后康復期的營養(yǎng)補充就更是「難上加難」了。

其實面對這種情況大家可以選擇試試雅培的益力佳 SR 營養(yǎng)配方粉，益力佳是雅培醫(yī)學營養(yǎng)旗下一款專為糖尿病人研制的低GI營養(yǎng)配方粉，采用獨特的緩釋配方，有利于糖尿病人平穩(wěn)餐后血糖；同時，它采用了均衡的營養(yǎng)配比，含有優(yōu)質蛋白、膳食纖維和26種維生素及礦物質等人體必需的各類營養(yǎng)物質，有助于為身體提供均衡的營養(yǎng)補充。

一聽到高血糖需要控制飲食，想必大家都會擔心這樣做會不會導致營養(yǎng)補充不足。其實雅培益力佳就可以給大家一個完美的解決方案，另外，希望大家還是多多鍛煉，均衡飲食，早日實現(xiàn)“吃嘛嘛香”！