隨著陽春三月的到來，各地不斷升溫，正是出游踏青好時節(jié)。但是，“倒春寒”的反復(fù)不定也讓不少人吃了苦頭，古代醫(yī)學(xué)家孫思邈曾說“春天不可薄衣”。春季乍暖還寒，氣溫多變，如果衣著單薄，保暖措施不利，就會容易受寒患病。完美保健品特別提醒，老年人對氣候變化的適應(yīng)能力較差，因此有意地“春捂”和“保健”尤其重要，需要在春季注重增強(qiáng)免疫力，以抵抗各種疾病的到來。

?

早春時節(jié)，氣候干燥、溫差大，極易引起感冒頻發(fā)的情況。感冒是一種常見疾病，往往在過度疲勞、著涼的基礎(chǔ)上，由于呼吸道感染病毒所引起，對于老年人來說，感冒會很容易引發(fā)肺炎等嚴(yán)重的呼吸系統(tǒng)疾病。世界衛(wèi)生組織曾明確指出：老年人是流感的高危人群。老年人一旦患上流感，病程會較長，全身癥狀也會較重，如引起發(fā)燒、頭痛、咳嗽等，嚴(yán)重時還可導(dǎo)致細(xì)菌性肺炎。完美保健品提醒老年人，在春季一定要時刻注意天氣變化，同時要注意通過多種方式增強(qiáng)免疫力。

有人說，我們的身體就好比一個戰(zhàn)場，體內(nèi)每天都發(fā)生著看不見的“戰(zhàn)爭”，但絕大多數(shù)時候你渾然不知，這是因為“人體免疫軍隊”處于絕對優(yōu)勢。但當(dāng)你出現(xiàn)體溫升高、全身酸痛，鼻涕眼淚增多時，就表明體內(nèi)的“軍隊”出現(xiàn)了一些問題，疾病就會乘虛而入，讓你大傷元?dú)?。出現(xiàn)這種情況，正是因為你的免疫力下降而造成的。完美保健品提醒，老年人相比年輕人來說，免疫力更脆弱，抵抗疾病的能力更差。

因此，完美保健品建議老年人一定要在天氣好的時候適度鍛煉身體，平時要保證飲食均衡、多喝水，以及確保睡眠作息時間要合理、充足，保持身心愉悅，這樣可以更有效地增強(qiáng)機(jī)體免疫力。另外，還可以嘗試食用完美餐牌肽藻營養(yǎng)粉等保健食品，以達(dá)到增強(qiáng)免疫力的保健功能，該產(chǎn)品可以補(bǔ)充大豆肽、乳清蛋白、螺旋藻三種不同來源的蛋白質(zhì)，再搭配五谷雜糧、營養(yǎng)更均衡，有助于老年人的身體健康。