一個(gè)健康的人必備四大特質(zhì)：積極的自我觀念;恰當(dāng)?shù)卣J(rèn)同他人;面對(duì)和接受現(xiàn)實(shí);主觀經(jīng)驗(yàn)豐富并較清楚地認(rèn)知周圍的人和事。

　　按照這樣的標(biāo)準(zhǔn)，有專家指出，中國(guó)有70%左右的人屬于精神“亞健康”。原因有多種，如工作緊張、缺少關(guān)愛(ài)、經(jīng)濟(jì)壓力、心靈創(chuàng)傷等……無(wú)論他們經(jīng)歷怎樣的情境，有一點(diǎn)是相同的：壓力!

　　長(zhǎng)期處于壓力之中，很多人的第一反應(yīng)是睡不著了，以前睡不夠的覺(jué)現(xiàn)在居然不見(jiàn)了，有時(shí)間了卻睡不著了，這是一件多么可悲可氣的事情!

　　壓力導(dǎo)致的失眠，屬羊無(wú)用，苦不堪言，但并非無(wú)藥可救。

　　以嶺酸棗仁油軟膠囊，經(jīng)大量壓力導(dǎo)致失眠的人群服用后，再次驗(yàn)證具有改善睡眠的保健功能，如您長(zhǎng)期被壓力困擾，建議您：1、睡前放松心情，失眠時(shí)調(diào)整心態(tài);2、安排規(guī)律生活、養(yǎng)成良好的睡眠習(xí)慣，保持適度運(yùn)動(dòng);3、營(yíng)造良好的睡眠環(huán)境都可以適度改善睡眠狀況;4、同時(shí)輔助服用可以有效改善睡眠狀況的酸棗仁油，可以起到事半功倍的效果。

　　酸棗仁油助眠產(chǎn)品采用先進(jìn)技術(shù)提取，選擇日照和向陽(yáng)充足的太行山麓每1000斤野生酸棗，僅提煉1斤酸棗仁油精華而成，因其留有多種有益成份，改善的不僅僅是睡眠如提取物中除了含有皂苷、黃酮、生物堿外，還有豐富的脂肪酸、角鯊烯、VE、VC，鉀、鈉、鐵、鋅、磷、硒等多種微量元素。在改善睡眠的同時(shí)，還可提升精力、美容肌膚、保護(hù)心腦等。

　　要知道，人的一生有三分之一的時(shí)間是在睡眠中度過(guò)的，睡眠對(duì)于大腦健康是極為重要的。人一般需要保證有8個(gè)小時(shí)以上的睡眠時(shí)間，并且必須保證睡眠質(zhì)量好，以嶺酸棗仁油，京東以嶺大藥房正在熱銷：http://item.jd.com/10464753218.html